Лечебная физическая культура (ЛФК)

ЛФК - методика, которая основана на физических упражнениях. Они не только восстанавливают здоровье, но и являются хорошей профилактикой. В медицинском центре "Контракт" доступна лечебная физическая культура при различных заболеваниях. Она улучшает показатели здоровья, позволяет быстрее восстановиться после травм и серьезных заболеваний.

Преимущества выполнения ЛФК

Занятия лечебной физкультурой проводятся в индивидуальном порядке. Больной занимается под контролем врача. Разрабатывается специальная программа восстановления, которая дает максимальную эффективность. Это связано с укреплением мышечного корсета, развитием гибкости и выносливости.

Преимущества физкультуры для пациента:

• восстановление водно-солевого баланса;
• нормализация обмена веществ;
• улучшается координация;
• при переломах образуется костная мозоль;
• улучшается эмоциональное состояние и позитивный настрой;
• при сахарном диабете можно снизить количество инсулина за счет улучшения показателей;
• формирование и закрепление правильных навыков;
• значительное снижение болевых ощущений;
• улучшение работы опорно-двигательного аппарата;
• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Гимнастика представляет собой систему упражнений, применение которых должно быть регулярным. При наличии дисциплины физкультурные уроки дают выраженный эффект после нескольких занятий. Период реабилитации значительно сокращается.

Как проводятся занятия

Программа осваивается под руководством реабилитологов, которые проводят регулярное повышение квалификации. Учитываются особенности организма и общее состояние здоровья. Нагрузки увеличиваются постепенно. При этом каждый шаг приводит к увеличению сложности. При регулярных тренировках улучшается физическая форма, появляется сила и выносливость.

Среди показаний выделяют:

• ревматизм мениска;
• артроз коленного сустава;
• депрессия;
• остеохондроз различных отделов позвоночника;
• ослабленный иммунитет;
• реабилитация после родов;
• малоподвижный образ жизни;
• переломы или травмы позвоночника;
• сахарный диабет;
• оперативное вмешательство на опорно-двигательном аппарате;
• межпозвоночные грыжи.

Важно участие опытного специалиста. Если появляются сильные боли, состояние лихорадки или риск кровотечения, занятия прекращаются. Они также не проводятся при повышенном давлении. Когда состояние нормализуется, пациент возвращается к тренировочному процессу.

Регулярно отслеживаются результаты. Занятия в легких случаях возможны в группах. В случае восстановительного периода после серьезных повреждений используются индивидуальные тренировки.

Где используется ЛФК

Лечебная физическая культура при заболевании опорно-двигательного аппарата дает наибольший эффект. Она эффективна для стимулирования функции поврежденных конечностей, используется в педиатрической практике.

Физкультура применяется в ряде направлений:

• кардиология;
• травматология;
• пульмонология;
• гинекология;
• неврология;
• болезни органов пищеварения - патология печени, гастриты, колиты, язвы;
• ортопедия.

У нас доступна лечебная физическая культура в Москве. Лечение проводят опытные специалисты. Для каждого пациента подбирается индивидуальный комплекс мер. Выберите удобное время на нашем сайте или позвоните менеджеру для уточнения деталей.

Это интересно:

При каких заболеваниях помогает лечебная физическая культура?